На Тернопільщині зафіксували 12 випадків переохолодження, 5 з яких летальні

Минулої доби в нашій області зафіксовано два нових випадки переохолодження, один із яких, на жаль, завершився трагічно — людина загинула. Зимова негода та низькі температури залишаються серйозним викликом для безпеки громадян. Рятувальники наголошують, що навіть нетривале перебування на морозі без належного захисту може призвести до незворотних наслідків для здоров’я, тому ігнорувати правила безпеки взимку неприпустимо.

Статистика з початку 2026 року є невблаганною: в області вже зареєстровано 12 випадків переохолодження, з яких 5 стали летальними. Ці цифри свідчать про те, що мороз — це реальна загроза життю, а не просто сезонний дискомфорт. Фахівці ДСНС закликають кожного бути максимально обережними та пам’ятати, що кожна помилка в умовах екстремального холоду може коштувати занадто дорого.

Щоб мінімізувати ризики, головним правилом має стати багатошаровість в одязі. Кілька легких шарів речей зберігають тепло значно краще, ніж один важкий светр, завдяки повітряному прошарку між ними. Особливу увагу слід приділити захисту найбільш вразливих ділянок тіла: голови, шиї та рук. Також критично важливо носити сухе, тепле та просторе взуття, яке не здавлює стопу і не порушує кровообіг.

Підготовка організму до виходу на вулицю починається з харчування. Обов’язково поїжте перед виходом, адже для вироблення енергії та підтримки внутрішньої температури тілу потрібне «паливо». Водночас категорично уникайте вживання алкоголю на морозі. Спиртне створює оманливе відчуття тепла через розширення судин, але насправді воно прискорює втрату енергії та призводить до швидкого охолодження організму.

Перебуваючи на відкритому повітрі, намагайтеся постійно рухатися і не стійте на місці. Якщо ви відчули перші ознаки переохолодження — оніміння кінцівок, побіління шкіри або втрату чутливості — не зволікайте. Необхідно негайно зайти у тепле приміщення та, у разі потреби, звернутися по медичну допомогу. Своєчасна реакція на симптоми обмороження може врятувати ваше життя та запобігти серйозним травмам.

Будьте уважними не лише до власного стану, а й до людей, які знаходяться поруч. Якщо ви помітили людину, яка виглядає безпорадною або має ознаки сильного змерзання, не проходьте повз — допоможіть їй знайти прихисток або викличте рятувальні служби за номером 101 чи 103. Пам’ятайте: відповідальність та взаємодопомога — це головна зброя проти зимової стихії.